Carrera nocturna de Torres Vedras
Caminar o correr
El Ayuntamiento de Torres Vedras invita a hacer ejercicio en Torres Vedras y disfrutar de la ciudad los miércoles por la noche a través de la iniciativa Torres Vedras Night Run.
Antes de la salida habrá un calentamiento en grupo y a la llegada se realizarán ejercicios de estiramiento dirigidos por entrenadores de algunos de los gimnasios del municipio de Torres Vedras.
Las rutas no están señalizadas y son guiadas por guías debidamente identificados que las abren y cierran. La actividad es inclusiva, es decir, pretende que todos lleguen al final, en grupo, permitiendo una actividad física informal y relajada, la adquisición de hábitos de vida saludables y la dinamización del centro de Torres Vedras pasando por lugares emblemáticos de la ciudad.
Destinatarios: La participación está abierta a toda la población y no requiere inscripción previa, siendo los únicos requisitos tener buen humor, gusto por la actividad física y espíritu de grupo y ayuda mutua.
