7 dias
Duração
Abril, Setembro
Época
Centro
Localização

 

Encontramos alegria e inspiração quando estamos realmente conectados às nossas verdades mais profundas e desejos sinceros … quando alinhamos o corpo, cabeça e coração. Mas às vezes, as nossas vidas atarefadas deixam nos um pouco zonzos e inseguros do nosso verdadeiro norte. Talvez algum espaço para respirar, refletir e sonhar é o que merecemos?

Dê-se esse espaço para se reconectar à sua bússola interior. Durante o yoga duas vezes por dia, inspirado em ashtanga vinyasa, vinyasa flow e yin yoga, mergulharemos profundamente nos nossos corações para esclarecer a nossa verdade. Nós nos conectaremos com a natureza e o seu ritmo para liberar histórias antigas e convidar novas perspectivas para as nossas vidas. Exploraremos o poder de rituais, exercícios de respiração, som, toque e meditação para ajudar a alimentar as nossas viagens únicas e viver a nossa verdade. Haverá também muito tempo para ser e abraçar a beleza do vale.

Este retiro é liderado por Mars, uma professora australiana de yoga baseado na Europa. A sua intenção é criar um espaço que permita auto-inquérito seguro, sincero e transformação.

PARTIDA/CHEGADA Oleiros
DURAÇÃO

7 dias

INCLUÍDO
  Toda a alimentação, alojamento e instalações  Transporte de Oleiros para Amieira e de Amieira para Oleiros
Caminhada matinal silenciosa guiada pela floresta  Consulta de saúde privada de meia hora
5 aulas matinais de yoga  Uma hora de massagem Harmonização corporal – Thai, Tui Na, Indonésia, Ayurveda e / ou Acupuntura
4 oficinas  da parte da tarde   Uma viagem de meia semana para o Rio Zêzere para um banho de lama e nadar (se o tempo o permitir)

DATAS

22 a 28 de abril e de 2 a 8 de setembro

NOTA

Possibilidade de alojamentos extra e realização de tours antes e depois do retiro.

Professora de Yoga: Mars Gossi

Tratamentos adicionais disponíveis de terapeutas por 80 € por 90 minutos.

PREÇO

800 € em tenda Soulpad belle na floresta, 900 € em casa compartilhada compartilhando sala privada. 1200 € para um quarto duplo privado como ocupação individual. 10% de desconto para hóspedes que retornam, estadia de 2 semanas ou grupos de 4 ou mais.

TERMOS & CONDIÇÕES

Para mais informações por favor contacte nos.