DESDE

Esta Vida de Yoga: Retiro Intensivo de Yoga

39°59'05.1"N 7°56'25.7"WÁlvaro

DESDE

Duração

7 DIAS

MIN PARTICIPANTES

2

MAX PARTICIPANTES

10

ALTURA DO ANO

ABRIL - OUTUBRO

UTILIZE O YOGA PARA EXPANDIR O SEU CENTRO E PARA VIVER MELHOR TODOS OS ASPECTOS DA SUA VIDA.

Movendo o corpo com consciência e experimentando a respiração rítmica, podemos nos mover para um estado de facilidade, espaço e disposição para se render.

Naturalmente, libertamos a tensão, pois testemunhamos a transformação da dúvida, da agitação e da energia estagnada quando abraçamos o yoga como uma prática de vida.

Este retiro focará em como podemos usar nossa prática de yoga para expandir o nosso centro, para viver em facilidade constante, para criar a plataforma para ações mais habilidosas em todos os aspectos da nossa vida.

Com base na filosofia, na natureza, na criatividade e na experiência humana, o Tashi encoraja o grupo a explorar criativamente a sua experiência de yoga.

INCLUÍDO

SEGUROS
TRANSFERS
REFEIÇÕES
ALOJAMENTO
ATIVIDADES

NÃO INCLUÍDO

TUDO O QUE NÃO ESTÁ MENCIONADO COMO INCLUÍDO

OBSERVAÇÕES

Atividades incluídas: caminhadas silenciosas guiadas pela manhã na floresta; 5 aulas matinais de yoga e pranayama; consulta privada de saúde de meia hora; uma hora de massagem de harmonização corporal – thai, tui na, indonésia, ayurvédica e/ou acupunctura; 4 sessões da tarde explorando os bandhas e meditação, shavasana guiado e yoga com parceiros; uma viagem a meio da semana ao rio Zêzere para um banho de lama e nadar (se o tempo permitir).
Opcionais / extras: possibilidade de alojamento extra e excursões antes e depois do retiro; tratamentos adicionais.

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