6 DIAS
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ABRIL - OUTUBRO
RETIRO ESPECIAL COMBINANDO AULAS MATINAIS DE YOGA E SESSÕES DE MASSAGEM TAILANDESA À TARDE.
Nas aulas da manhã, Peter ensinará e compartilhará informações sobre como a sua própria prática pessoal de yoga fortaleceu e suavizou o seu corpo para capacitá-lo a tratar e massagear milhares de pessoas nos últimos 15 anos.
As sessões de massagem tailandesas da tarde irão levá-lo a uma aventura de explorar todo o corpo dos pés à cabeça. Descubra novas maneiras de se mover e mova os outros para restaurar o seu corpo e se envolver com a mente. Mova o corpo habilmente para obter o máximo de ganho, com o mínimo de esforço.
Poderosas e mesmo assim sensíveis, as ferramentas da massagem tailandesa quando aplicadas efetivamente melhorarão a mobilidade articular, alongarão os músculos, reduzindo a tensão e acalmando a mente. Desenvolva e estabeleça habilidades para cuidar dos seus amigos, do seu companheiro, da sua família e colocar sorrisos nos seus rostos.
SEGUROS
TRANSFERS
REFEIÇÕES
ALOJAMENTO
ATIVIDADES
TUDO O QUE NÃO ESTÁ MENCIONADO COMO INCLUÍDO
Atividades incluídas: 5 aulas de yoga de manhã com a Vonetta; consulta privada de saúde de meia hora; 4 workshops de massagem tailandesa de 2 horas à tarde com o Peter; uma hora de massagem de harmonização corporal – tailandesa, tui na, indonésia, ayurvédica e/ou acupunctura; uma viagem a meio da semana ao rio zêzere para um banho de lama e nadar (se o tempo o permitir).
Opcional / extra: possibilidade de alojamento extra e excursões antes e depois do retiro; tratamentos adicionais.
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(Chamada para rede móvel nacional)