Vive tu verdad

Encontramos alegría e inspiración cuando estamos verdaderamente conectados con nuestras verdades más profundas y nuestros deseos más sinceros … cuando alineamos cuerpo, cabeza y corazón. Pero a veces, nuestras vidas ocupadas nos hacen sentir un poco mareados e inseguros de nuestro verdadero norte. ¿Quizás algo de espacio para respirar, reflexionar y soñar es lo que nos merecemos? Date ese espacio para volver a conectarte con tu brújula interior. Durante el yoga dos veces al día, inspirado en ashtanga vinyasa, vinyasa flow y yin yoga, profundizaremos en nuestros corazones para aclarar nuestra verdad. Nos conectaremos con la naturaleza y su ritmo para liberar viejas historias e invitar nuevas perspectivas a nuestras vidas. Exploraremos el poder de los rituales, los ejercicios de respiración, el sonido, el tacto y la meditación para ayudar a alimentar nuestros viajes únicos y vivir nuestra verdad. También habrá mucho tiempo para estar y abrazar la belleza del valle. Este retiro está dirigido por Mars, un profesor de yoga australiano con sede en Europa. Su intención es crear un espacio que permita una auto-indagación y transformación sincera y segura.