Esta Vida de Yoga: Retiro Intensivo de Yoga

Al mover el cuerpo con conciencia y experimentar la respiración rítmica, podemos pasar a un estado de tranquilidad, espacio y disposición para entregarnos. Liberamos la tensión de forma natural al presenciar la transformación de la duda, la agitación y la energía estancada cuando adoptamos el yoga como una práctica de vida. Este retiro se enfocará en cómo podemos usar nuestra práctica de yoga para expandir nuestro centro, para vivir con tranquilidad constante, para crear la plataforma para una acción más hábil en cada aspecto de nuestra vida. Basándose en la filosofía, la naturaleza, la creatividad y la experiencia humana, Tashi anima al grupo a explorar creativamente su experiencia de yoga.